Jak zresetować docelową liczbę kalorii dla treningu na zegarku Apple Watch

Apple Watch to świetny sposób na śledzenie codziennej sprawności, ruchu i ćwiczeń.

Dzięki wbudowanym czujnikom i sprzętowi może dokładnie śledzić różne treningi - w tym dystans, tętno i liczbę kalorii.

Możesz nawet ustawić cele dotyczące kalorii, czasu lub dystansu dla niektórych treningów w aplikacji Apple Watch Workout.

Niestety, jeśli próbowałeś zresetować ustawiony cel w aplikacji Trening, być może zorientowałeś się, że nie jest to tak łatwe, jak się wydaje.

ZWIĄZANE Z:

  • Jak skalibrować zegarek Apple Watch do ćwiczeń
  • Korzystanie z automatycznego wykrywania treningu na Apple Watch
  • Mówi się, że Apple pracuje nad układem zdrowotnym 

Problem

Możliwe, że ustawiłeś to celowo lub po prostu zauważyłeś, że cel dotyczący kalorii, dystansu lub czasu pojawia się dla treningu bez żadnego bezpośredniego wkładu.

Tak czy inaczej, zauważysz, że ten cel treningu jest niesamowicie wytrwały. Nawet jeśli spróbujesz to zmienić, prawdopodobnie pojawi się ponownie przy następnym otwarciu aplikacji Trening.

Dzieje się tak z kilku powodów.

Gdy na przykład używasz wbudowanej funkcji do rozpoczynania nowego treningu z otwartym celem, rozpocznie się nowy trening z tym celem, zamiast edytować cel dla bieżącego.

Podobnie, menu Treningi nada priorytet treningom, które wykonujesz najczęściej - z dołączonym wcześniej wybranym celem.

Zmień cel w treningu

Niestety, wydaje się, że nie ma gotowej opcji ręcznego resetowania typów celów w ustalonych treningach.

Zostało to dobrze zauważone w różnych postach na forum wsparcia Reddit i Apple. Nie ma jednej funkcji ani przycisku do resetowania poszczególnych treningów (lub wszystkich treningów) do jednego celu dotyczącego kalorii lub dystansu.

Z drugiej strony wydaje się, że istnieje obejście umożliwiające „resetowanie” celów treningowych. Oto jak to zrobić.

  • Otwórz aplikację Trening.
  • Przewiń i znajdź preferowaną aktywność.
  • Obok czynności powinna znajdować się ikona z trzema kropkami w kółku. Stuknij w to.
  • Zmień typ celu dla preferowanej aktywności na Otwarty / Brak celu.

Oczywiście w tym miejscu warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Mianowicie, na początku może się to wydawać nie działać.

Nie jest to koniecznie „resetowanie” docelowej liczby kalorii podczas treningu. Jak wspomnieliśmy wcześniej, polega to po prostu na utworzeniu nowego treningu tego samego typu z otwartym celem. Ze względu na sposób, w jaki aplikacja Trening uczy się i zapamiętuje preferencje, może być konieczne kilkakrotne powtórzenie powyższych kroków.

Według niektórych użytkowników z tym problemem wystarczy powtórzyć trening z otwartym celem dwa lub trzy razy , aby pojawił się on jako opcja priorytetowa w menu Trening.

Innymi słowy, w przypadku aktualnej wersji systemu watchOS musisz kilkakrotnie zresetować docelową liczbę kalorii dla aktywności, aby się „przylgnęła”.

Ale Apple Watch powinien w końcu poznać Twoje preferencje dotyczące otwartego celu dla tego konkretnego rodzaju aktywności (z odpowiednim celem dotyczącym odległości lub kalorii).

Zmiana celów fitness za pomocą aplikacji Activity jest łatwa

Oto, jak możesz zmienić dzienny cel „Move” na zegarku Apple Watch.

  1. Naciśnij Digital Crown, aby uruchomić ekran główny
  2. Przewiń i wybierz aplikację Activity
  3. Użyj Force Touch i naciśnij dół na wyświetlaczu
  4. Stuknij w Zmień cele ruchu
  5. Dostosuj cel za pomocą przycisków +/-
  6. Kliknij Aktualizuj

Możesz zmienić dowolne kalorie podczas treningu, wykonując powyższe kroki.

Co możesz zrobić

Nie jest jasne, dlaczego tak jest, ale Apple może to zmienić w przyszłej wersji systemu watchOS.

Jeśli chcesz mieć funkcję „resetowania celu” w przyszłej wersji systemu watchOS, możesz przesłać opinię do firmy Apple i poprosić o nią, korzystając z tego łącza.

Najnowsze posty